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青昀初阳-青昀初阳蔬菜采摘-青昀初阳农业科技

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青昀初阳(天津)农业科技有限公司
  • 经营模式:生产加工
  • 地址:天津市和平区卫津路嘉利中心1602
  • 主营:无公害,有机果蔬,进口肉类
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    青昀初阳(天津)农业科技有限公司是专业从事于农业种植养殖、农业科技研发、互联网+农业模式的现代新型化企业。自有天津市有机生产基地及多家合作基地。先进的种植技术及以色列第二代温室大棚限度还原蔬果生长的自然环境丰富了产品种类和产品形式。

    正确处理食材

    食材处理不当,也会流失一部分的营养。蔬菜外部叶片的营养价值高于中心的叶片,且皮的外层部分营养素浓度大于中心部分,所以择菜时不要把外层的叶片全部丢掉或者削皮过厚。还有洗菜和切菜的顺序要注意,先洗菜再切菜,青昀初阳,才能保证蔬菜在清洗过程中水溶性维生素的流失降低到较小。建议少外食,自己烧菜坚持“四少”原则,即少油、少盐、少糖、少热量,清淡饮食。蔬菜好的烹饪方式是凉拌、急火快炒和快速蒸煮。维生素C含量高、适合生吃的蔬菜可凉拌生吃,比如番茄、黄瓜等。而像胡萝卜、南瓜等胡萝卜素含量较高的蔬菜好熟食,因为伴随热炒的少量油脂,胡萝卜素的吸收率会提高。

    缩短烹饪时间,菜肴不可久置

    为了减少蔬菜中的营养素在烹饪的过程中氧化流失,尽量缩短烹饪的时间。并且烹饪好的菜好现做现吃,别吃剩菜。蔬菜放置时间太久,氧化作用会持续使其流失营养素,如果重新加热,营养素损失更会大大增加。




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    蔬菜好,但只有吃对,大化保留其营养,蔬菜的营养价值才能够发挥作用,你才能越吃越瘦、越吃越美!避免过度加工,搭配合理


    首先,挑选食材时要尽量选择新鲜的,青昀初阳商城,少吃加工食品。加工食品中一般盐、糖、脂肪的含量都比较高,经常食用,青昀初阳蔬菜配送,会损害身体健康。一日三餐要保证营养均衡摄入,各餐之间要做到合理搭配,好兼顾5类食物,即谷薯类、肉类、奶类、大豆坚果类及蔬果类,保证每天摄入12种以上的食物,才算拥有一份高质量的饮食。



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    经常防治疫病

    目前这段时间,植株长势快,产量高。但受到高温高湿环境的影响,青昀初阳基地,疫霉病菌发生快,蔓延迅速,因此,需加强疫病的预防。

    增施生物有机肥

    不少农户认为,“棚菜产量高,钾钙,微肥最重要”。因此,不论追肥还是冲肥,均以高氮、高钾复合肥为主。其实,多年栽培的老棚已经积累了大量的无机盐分,并且只有生物肥(如解磷菌、解钾菌、)才能分解盐害,提高肥效,改善瓜果品质。


    俗话说:种田不施粪,等于瞎胡混。生物肥能改良土壤,有机肥能肥沃土壤,根据不同作物,不同生育时期施用配方肥,方能高产、优质,高效。这段时间,由于地温高、湿度大,土壤有害盐分上升,出现返碱现象,需追施或冲施生物有机肥。

    通风排湿保温

    视天气、作物、长势等采取早关风口、晚开风口、半夜放风半小时等措施,促进养分积累。因为这半小时空气中二氧化碳含量高且室外温度较低,易于排湿降温换气。




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